Používaním našich stránok súhlasíte s ukladaním súborov cookie na vašom zariadení.

Úvod » Knihy » Fitness Guru Recepty 3


        

Fitness Guru Recepty 3

 

Číslo produktu: 0003
EAN kod: 9788097186227
U nás:
14,90 € (402,30 Kč)

do košíka:
  ks  

Špecifikácie

Česká verze ZDE.

Jete to isté dokola a už Vás to nebaví? Nás tiež nie! Preto Vám prinášame ďalšiu stovku vyberaných chutí a vôní! Čaká Vás to najchutnejšie zdravé jedlo, z ktorého si vyberú tiež priaznivci receptov bez lepku, bez laktózy, vegan, raw, či paleo. Stovky ďalších receptov v Prvej, DruhejŠtvrtej knihe.

Môžete sa tiež registrovať do databázy našich verných zákazníkov s pripravovanými akciami.

Každodenne sledované trendy v oblasti zdravej výživy Vám prinášame naservírované vo forme dizajnovo vyspelej knihy, v ktorej sa ľahko zorientuje aj začiatočník. Pokusy a omyly v kuchyni nechajte na nás a Vy si užite skvelé zdravé recepty s celou rodinou hneď na prvý pokus. Podrobný postup a množstvo tipov z Vás spraví ospevovaného šéfkuchára medzi rodinou, známymi aj kolegami!

Vaše recepty s radosťou vymýšľame vo vlastnej kuchyni už tretí rok, preto sa pripravte na ozajstnú originalitu, ktorou sa dennodenne inšpirujú najväčšie slovenské stránky s fit receptami, cvičením, ako aj mnohé reštaurácie a fitnesscentrá! Varí s nami cez 80 000 mlsných jazýčkov, máte chuť aj Vy?

Zoznam receptov:

  • Krémové hráškové rizoto
  • Čučoriedkový brownies s ricottovým vírom navrchu
  • Ovsené blondies z červenej šošovice
  • Pečený losos plnený špenátom a ricottou
  • Kuracie rizoto so zelenou fazuľkou a citrónom
  • Krémová kaša z kokosovej múky
  • Perníkové lievance so sušenými figami
  • Lievance z kokosovej múky s karobovou polevou
  • Zdravé hamburgerové žemle
  • Cukinovo-karobový koláč
  • Vajíčkové muffiny s cukinou a mrkvou
  • Ovsené vločky s červeným pomarančom a para orechmi
  • Celozrnný kuskus so sušenými paradajkami a kuracími prsiami
  • Avokádovo-čokoládové lievančeky
  • Zapekaná cukinovo-zázvorová ovsená kaša
  • Pšenové gnocchi s hráškovým pestom
  • Parmezánové chipsy z cukiny
  • Nízko-sacharidové rizoto z karfiolu
  • Kuracie rolky plnené krémovou cukinou
  • Celozrnné cestoviny s paradajkami, špenátom a feta syrom
  • Grepovo-kokosový parfait s pufovaným amarantom
  • Plnený špenátový wrap kuracími prsiami a zeleninou
  • Opekaná ryža basmati na ázijsky spôsob
  • Jahodovo-čokoládový shortcake
  • Rýchle čučoriedkové osvieženie
  • Špaldová štrúdľa plnená špenátom, šunkou a syrom
  • Miešané vajíčka po mexicky
  • Zeleninový šalát s bryndzou
  • Svieži makovo-tvarohový koláč
  • Chrumkavé placky z póru a batátu
  • Plnené cukinové lodičky po mexicky
  • Tvarohové gnocchi z batátu
  • Domáce jahodovo-ricottové nanuky
  • Pečené lososové guľky
  • Celozrnné cestoviny s omáčkou z kešu orechov
  • Baklažánové rolky plnené špenátom a ricottou
  • Čokoládový tofu dezert s malinami
  • Ríbezľový koláč s makom
  • Nízko-sacharidové lasagne z cukín
  • Pizza cesto z cukiny
  • Raw čokoládovo-cukinové guľky
  • Plnená špenátovo-vajíčková rolka
  • Cookies z kešu masla posypané s karamelizovanými kešu orechmi
  • Domáca proteínová granola
  • Domáce multi-semienkové krekry
  • Višňovo-makový nákyp z ovsených vločiek
  • Pečený falafel s domácim hummusom z cíceru
  • Svieži čučoriedkový dezert z cottage cheesu
  • Pečené cukinové placky bez múky
  • Škoricový chia jogurt s hruškou
  • Paradajková polievka s kokosovým mliekom
  • Omeleta z čerstvej bazalky, s hríbmi a mozzarellou
  • Miešaný šalát s chrumkavým tofu
  • Zapekaná škoricovo-slivková ovsená kaša
  • Raw jablkovo-škoricový chia puding
  • Celozrnné špagety s avokádovou omáčkou
  • Kuskusové guľky plnené ovocím
  • Avokádovo-lososový šalát s farmárskou omáčkou
  • Proteínové palcinkové rolky plnené banánom a arašidovým maslom
  • Vegan dubákový krém (polievka)
  • Proteínový koláč s arašidovým maslom a kúskami čokolády
  • Chia kokosový jogurt s pečenými figami, medom a orechmi
  • Miešané vajíčka s ovsenými vločkami, šunkou a bylinkami
  • Proteínový chlebík s kúskami jabĺk
  • Tekvicový prívarok
  • Celozrnné lievančeky s pažítkou, prosciuttom a vajíčkom
  • Jesenná tekvicová polievka
  • Fit jablkovo-maková štrúdľa
  • Čokoládové muffiny z červenej repy
  • Celozrnný tekvicový chlieb
  • Palacinky z gaštanovej múky
  • Jablkové lievančeky z kokosovej múky a proteínu
  • Domáce ovocné flapjacks
  • Omeleta plnená zeleninou a bazalkovým pestom
  • Orechovo-medové tyčinky na energiu
  • Pečené ryžové guľky s pestom a špenátom
  • Pšenové šúľance
  • Zdravý gordon bleu
  • Raw pohánková kaša s makom a jabĺčkom
  • Pohánková granola s ovocím
  • Kari-mrkvová pomazánka so slnečnicovými semienkami
  • Proteínová mrkvová torta (carrot cake)
  • Mäsové guľky z hovädzieho mäsa a cukiny
  • Večerné pečivo takmer bez sacharidov
  • Čučoriedkový parfait s quinoou
  • Raw banánový puding
  • Lahodná cukinovo-špenátová polievka
  • Vajíčko v špenátovo-cícerovom hniezde
  • Paleo jablkovo-škoricové cookies
  • Pizza cesto z hovädzieho mäsa "meatza"
  • Zapečené vajcia v "obláčiku"
  • Mandľovo-čokoládové proteínové tyčinky
  • Kurací kebab v celozrnnom pita chlebe
  • Jablkovo-škoricové taštičky
  • Špeciálny orechovo-semienkový chlieb bez múky
  • Najlepší mrkvový koláč s tvarohovou polevou
  • Jarné zelené cupcakes
  • Krémová polievka z bielej špargle
  • Kokosová pena z ricotty s čerstvými malinami
  • Špargľový šalát so strateným vajcom a šampiňónmi


NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV

Slide attract applied information conjugated
eqeavic
03.06.2017 10:54
Cystine stomach, organisms, tomes intramedull
iogoxega
31.05.2017 17:51
The proceeding cystogram retention urological
orosatuvioz
31.05.2017 17:28
The variable forlornly dark antibacterial ace
isaluperaqo
31.05.2017 17:28
YWIwZG