Používaním našich stránok súhlasíte s ukladaním súborov cookie na vašom zariadení.

Úvod » Knihy » Kolekcia Fitness Guru Recepty 3+1 ZDARMA s dopravou ZDARMA


        

Kolekcia Fitness Guru Recepty 3+1 ZDARMA s dopravou ZDARMA

akcia doprava zdarma

 

Číslo produktu: 0008
Bežne 60,00 € (1 620,00 Kč)
U nás:
44,90 € (1 212,30 Kč)

do košíka:
  ks  

Špecifikácie

Kompletná výbava 370 receptov zo všetkých kategórií pre každého, kto berie zdravú stravu a pohyb vážne! Vybavte si kuchyňu všetkými našimi knihami Fitness Guru Recepty 1, 2, 3, 4 a majte vždy po ruke chutné zdravé recepty pre každú príležitosť v praktickej podobe. Samozrejmosťou sú recepty bez lepku, recepty bez laktózy, vegetariánske a vegánske recepty, paleo recepty, raw recepty a tiež smoothies. Každý si príde na svoje a poriadne is pochutná, to Vám garantujeme! A čo je na tom najlepšie? Že zdravo!


Spolu s dopravou ZADARMO na celý balík máte proste vystarané. Lahšie to už nebude! :) Prvé tri diely máme aj v češtine, preto ak máte záujem o tie, prosím uveďte do poznámky.

Detail každej knihy v súvisiacom tovare nižšie a na linkoch: Prvá - Druhá - Tretia - Štvrtá kniha.


Kompletný zoznam receptov:

  • Lievance so šunkou a syrom
  • Omeleta s kuracím mäsom a cukinou
  • Ovseno-cukinové lievance naslano
  • Omeleta s paradajkami a mozzarellou
  • Chrumkavý tofu sendwich s cukinou
  • Proteínová čokoládovo-oriešková ovsená kaša
  • Čokoládová souffle ovsená kaša
  • Paleo kaša
  • Zapekaná pšenová kaša s prekvapením
  • Broskyňové lievance s ovsenou posýpkou
  • Broskyňovo-banánový cobbler
  • Čokoládové tacos plnené ovocím
  • Ovsené truffles
  • Čokoládové cheesecake lievance
  • Celozrnné lievance z quinoi
  • Müsli štvorčeky
  • Banánovo-jablkový crumble
  • Mrkvové waffle
  • Kokosovo-limetkové overnight vločky
  • Banánové rolky
  • Extra hustý banánový smoothie
  • Zelený smoothie
  • Zapekaný plnený patizón
  • Pečený losos s bazalkovým pestom a cestovinami
  • Pikantné cukinové rezance s kuracími prsiami
  • Kuracie prsia s brokolicovou omáčkou
  • Baklažánové mini pizze
  • Kokosové kuracie prsia s ananásovou omáčkou
  • Šalátové tacos s mexickou plnkou
  • Pizza cesto z karfiolu
  • Cestovinový šalát s pórom, kukuricou a kúskami panenky
  • Pečený losos s mandlovo-syrovou pokrievkou
  • Pečený cesnakový losos s ružičkovým kelom
  • Zapekaný pór s kuracím mäsom
  • Quiche s tuniakom a brokolicou
  • Pečený pstruh s čerstvým rozmarínom, cesnakom a citrónom
  • Quinoa šalát s pečenými paradajkami a pestom z rukoly
  • Hráškové placky z gréckeho jogurtu
  • Domáce proteínové tyčinky
  • Mac & cheese muffiny
  • "Vysmážaný" encián s paprikovou omáčkou a šalátom
  • Rukolové gnocchi s citrónovou kôrou
  • Pečené kuskusové guľky so syrom
  • Chrumkavé baklažánové nugetky
  • Placky z pečenej cukiny a sezamom
  • Rukolový šalát s kozím syrom
  • Celozrnné špagety so špenátovým pestom
  • Bryndzové pirohy zo špaldovo-zamiakového cesta
  • Zemiakové placky podľa starej mamy trochu inak
  • Celozrnné cestoviny s bryndzovou omáčkou
  • Tekvicové rizoto z ryže basmati
  • Domáce ravioli so špenátovo-ricottovou náplňou
  • Cukinové koláčiky s 3 druhmi syra
  • Mini chrumkavé placky z kukurice
  • Opekané cesnakovo-zemiakové gnocchi
  • Pšenový šalát so zelenými fazuľkami, slivkami a strateným vajcom
  • Cícerovo-mrkvové nugetky s medovo-horčicovou omáčkou
  • Pohánkovo-tvarohové guľky obalované v maku
  • Ovocné tofu guľky
  • Lievance z ovsených otrúb a ricotty
  • Ovsené palacinky s horúcimi malinami
  • Lievance z gréckeho jogurtu s ľanovými semienkami
  • Jogurtovo-ríbezľové muffiny
  • Voňavé mrkvové muffiny
  • Jahodovo-ovsené cookies
  • Dvojvrstvový tekvicový cheesecake
  • Datlovo-mandlové scones
  • Šťavnatý cukinový brownies
  • Minútkový mrkvový koláčik
  • Čokoládovo-kokosové cookies
  • Citrónovo-makové muffiny s makovým mliekom
  • Rebarborové muffiny
  • Cícerové blondies
  • Najlepší čokoládový brownies
  • Osviežujúci citrónový koláč
  • Čokoládové cookies z červených fazúľ
  • Jahodový šalát s makovou zálievkou
  • Mocha čokoládový dezert z ricotty
  • Nepečené energetické guľky
  • Mätovo-lesná zmrzlina
  • Raw limetkovo-jahodová torta
  • Zdravá domáca nutella
  • Nepečené cookies
  • Raw mrkvovo-datlové guľky
  • Raw brownies
  • Jahodovo-rebarborový parfait
  • Celozrnné bagely
  • Banánový chlebík
  • Nekysnutý celozrnný chlieb s makom a cmarom
  • Grilované cibuľové bochníky
  • Biscuits z gréckeho jogurtu
  • Celozrnný chlieb s tekvicovými semienkami
  • Domáce voňavé jablkové pyré
  • Domáce kakaovo-kukuričné cereálie
  • Domáce makové mlieko
  • Domáce mandľové mlieko
  • Domáce arašidové maslo
  • Proteínové trufflé
  • Proteínové souffle
  • Proteínový puding z cottage cheesu
  • Zapekané tekvicové cestoviny
  • Mrkvová ovsená kaša (carrot cake)
  • Pikantný sendvič s pestom z paradajok
  • Čokoládovo-kokosový proteín shake
  • Rýchla proteínova zmrzlina
  • Špaldové parené buchty
  • Špaldové špenátové šúľance s bryndzou
  • Makové šúľance z tvarohu
  • Celozrnné halušky s tvarohom a pórom
  • Čokoládový chlebík z červenej repy
  • Celozrnné cestoviny s paradajkovo-mozzarellovou omáčkou
  • Pšenový nákyp s jabĺčkami
  • Celozrnné cestoviny s tekvicovo-gaštanovou omáčkou
  • Vláčny jablkovo-datlový koláč
  • Krémový ryžový šalát s cukinou a baklažánom
  • Celozrnný pita chlieb
  • Skvelá pred-tréningová desiata
  • Zapekaný plnený baklažán s kuracími prsiami
  • Celozrnná ciabatta so sušenými paradajkami
  • Škoricovo-jablkové paleo muffiny
  • Chrumkavý zemiakový koláč
  • Pórové mini lievančeky so strateným vajcom
  • Rizoto z červenej repy s kuracím mäsom
  • Celozrnný kuskusový nákyp s tvarohom
  • Baklažánové lasagne s mozzarellou
  • Ovsená kaša s quinoou a malinami
  • Mrkvovo-cibuľové placky
  • Pizza cesto z cícerovej múky
  • Čučoriedkový koláč s chia semienkami
  • Pohánkové placky s hráškom
  • Ovsený chia crumble s lesným ovocím
  • Syrové nugetky z karfiolu
  • Pšeno s mrkvou a pomarančom
  • Špenátové palacinky plnené cream cheese a lososom
  • Špaldovo-orechové halušky s bryndzou
  • Overnight chia ovsené vločky s kiwi
  • Zapekané vajcia v šunkovom košíčku
  • Celozrnné cestoviny s tuniakom a zelenou fazuľkou
  • Kalerábové hranolky
  • Ovsené škoricovo-hrozienkové slimáky
  • Zapekaná jazmínová ryža s lososom a hráškom
  • Celozrnný kuskus s makom a slivkami
  • Mramorový čokoládovo-banánový chlebík
  • Rizoto s pečenou brokolicou a šampiňónmi
  • Čokoládovo-arašidové proteínové tyčinky
  • Celozrnný kuskus so sušenými paradajkami a kuracími prsiami
  • Fitness proteínový cheesecake
  • Raw čokoládový chia puding
  • Ryžový šalát s hovädzím mäsom a konopnými semienkami
  • Multi-semienková kaša
  • Rýchly rukolový šalát s paradajkami a parmezánom
  • Nízko-sacharidový ľanový chlieb
  • Rýchla proteínová maškrta
  • Kuracie prsia v arašidovej omáčke
  • Plnené orechovo-semienkové pečivo
  • Kuskusový šalát s cukinou a pistáciami
  • Raw čokoládovo-avokádový puding (aj s proteínom)
  • Kokosovo-marhuľové guľky
  • Pečené batáty s jogurtovou omáčkou
  • Ovseno-čokoládová placka s proteínom
  • Pečená mozzarella s paradajkovou omáčkou
  • Rýchle tuniakové placky
  • Tvarohovo-pistáciový koláč
  • Bulgurový šalát s kuracími prsiami a jablkom
  • Čokoládovo-pšenová granola s maca práškom
  • Pšenový puding s kokosovou šľahačkou
  • Nízko-sacharidové pizza cesto
  • Zelené sladké mini lievančeky
  • Špenátovo-parmezánové suflé
  • Špenátovo-omeletová torta s tvarohovým krémom
  • Raňajkový fitness wafflový sendwich
  • Čokoládovo-pomarančové muffiny
  • Zapekaný encián v alobale so šunkou a zeleninou
  • Zapekaný škoricový bulgur
  • Chrumkavé kuracie nugetky
  • Fitness banánový split
  • Mrkvový chlebík bez kysnutia
  • Proteínové tiramisu
  • Vajíčkovo-tuniaková nátierka
  • Nepečené proteínové "snickers" tyčinky
  • Svieži jarný reďkovkový šalát
  • Piňa-coláda ovsená kaša
  • Cícerové trufflé
  • Šalát z červenej kapusty a šošovice
  • Rýchle špaldové blinis
  • Proteínový ryžový nákyp
  • Jarná tvarohovo-reďkovková nátierka
  • Nízko-sacharidové proteínové palacinky
  • Brokolicová panvička s lososom a kešu orechmi
  • Nepečené perníkové musli tyčinky
  • Brokolicová frittata
  • Nepečený malinový cheesecake do misky
  • Raňajková pizza s ovocím
  • Kuracie prsia s hráškovo-mätovou omáčkou
  • Proteínová tortička (flan)
  • Nepečené ovseno-orechové štvorčeky s ovocím
  • Raw mandľovo-kokosové makarónky
  • Čokoládový koláč absolútne bez výčitiek
  • Slivkový cheesecake
  • Banánovo-arašidové lievančeky s proteínom
  • Proteínová ovsená kaša bez proteínového prášku
  • Raňajková palacinka plnená šunkou a syrom
  • Fitness tvarohovo-ovsené guľky
  • Raw citrónovo-makové cookies
  • Krémové hráškové rizoto
  • Čučoriedkový brownies s ricottovým vírom navrchu
  • Ovsené blondies z červenej šošovice
  • Pečený losos plnený špenátom a ricottou
  • Kuracie rizoto so zelenou fazuľkou a citrónom
  • Krémová kaša z kokosovej múky
  • Perníkové lievance so sušenými figami
  • Lievance z kokosovej múky s karobovou polevou
  • Zdravé hamburgerové žemle
  • Cukinovo-karobový koláč
  • Vajíčkové muffiny s cukinou a mrkvou
  • Ovsené vločky s červeným pomarančom a para orechmi
  • Celozrnný kuskus so sušenými paradajkami a kuracími prsiami
  • Avokádovo-čokoládové lievančeky
  • Zapekaná cukinovo-zázvorová ovsená kaša
  • Pšenové gnocchi s hráškovým pestom
  • Parmezánové chipsy z cukiny
  • Nízko-sacharidové rizoto z karfiolu
  • Kuracie rolky plnené krémovou cukinou
  • Celozrnné cestoviny s paradajkami, špenátom a feta syrom
  • Grepovo-kokosový parfait s pufovaným amarantom
  • Plnený špenátový wrap kuracími prsiami a zeleninou
  • Opekaná ryža basmati na ázijsky spôsob
  • Jahodovo-čokoládový shortcake
  • Rýchle čučoriedkové osvieženie
  • Špaldová štrúdľa plnená špenátom, šunkou a syrom
  • Miešané vajíčka po mexicky
  • Zeleninový šalát s bryndzou
  • Svieži makovo-tvarohový koláč
  • Chrumkavé placky z póru a batátu
  • Plnené cukinové lodičky po mexicky
  • Tvarohové gnocchi z batátu
  • Domáce jahodovo-ricottové nanuky
  • Pečené lososové guľky
  • Celozrnné cestoviny s omáčkou z kešu orechov
  • Baklažánové rolky plnené špenátom a ricottou
  • Čokoládový tofu dezert s malinami
  • Ríbezľový koláč s makom
  • Nízko-sacharidové lasagne z cukín
  • Pizza cesto z cukiny
  • Raw čokoládovo-cukinové guľky
  • Plnená špenátovo-vajíčková rolka
  • Cookies z kešu masla posypané s karamelizovanými kešu orechmi
  • Domáca proteínová granola
  • Domáce multi-semienkové krekry
  • Višňovo-makový nákyp z ovsených vločiek
  • Pečený falafel s domácim hummusom z cíceru
  • Svieži čučoriedkový dezert z cottage cheesu
  • Pečené cukinové placky bez múky
  • Škoricový chia jogurt s hruškou
  • Paradajková polievka s kokosovým mliekom
  • Omeleta z čerstvej bazalky, s hríbmi a mozzarellou
  • Miešaný šalát s chrumkavým tofu
  • Zapekaná škoricovo-slivková ovsená kaša
  • Raw jablkovo-škoricový chia puding
  • Celozrnné špagety s avokádovou omáčkou
  • Kuskusové guľky plnené ovocím
  • Avokádovo-lososový šalát s farmárskou omáčkou
  • Proteínové palcinkové rolky plnené banánom a arašidovým maslom
  • Vegan dubákový krém (polievka)
  • Proteínový koláč s arašidovým maslom a kúskami čokolády
  • Chia kokosový jogurt s pečenými figami, medom a orechmi
  • Miešané vajíčka s ovsenými vločkami, šunkou a bylinkami
  • Proteínový chlebík s kúskami jabĺk
  • Tekvicový prívarok
  • Celozrnné lievančeky s pažítkou, prosciuttom a vajíčkom
  • Jesenná tekvicová polievka
  • Fit jablkovo-maková štrúdľa
  • Čokoládové muffiny z červenej repy
  • Celozrnný tekvicový chlieb
  • Palacinky z gaštanovej múky
  • Jablkové lievančeky z kokosovej múky a proteínu
  • Domáce ovocné flapjacks
  • Omeleta plnená zeleninou a bazalkovým pestom
  • Orechovo-medové tyčinky na energiu
  • Pečené ryžové guľky s pestom a špenátom
  • Pšenové šúľance
  • Zdravý gordon bleu
  • Raw pohánková kaša s makom a jabĺčkom
  • Pohánková granola s ovocím
  • Kari-mrkvová pomazánka so slnečnicovými semienkami
  • Proteínová mrkvová torta (carrot cake)
  • Mäsové guľky z hovädzieho mäsa a cukiny
  • Večerné pečivo takmer bez sacharidov
  • Čučoriedkový parfait s quinoou
  • Raw banánový puding
  • Lahodná cukinovo-špenátová polievka
  • Vajíčko v špenátovo-cícerovom hniezde
  • Paleo jablkovo-škoricové cookies
  • Pizza cesto z hovädzieho mäsa "meatza"
  • Zapečené vajcia v "obláčiku"
  • Mandľovo-čokoládové proteínové tyčinky
  • Kurací kebab v celozrnnom pita chlebe
  • Jablkovo-škoricové taštičky
  • Špeciálny orechovo-semienkový chlieb bez múky
  • Najlepší mrkvový koláč s tvarohovou polevou
  • Jarné zelené cupcakes
  • Krémová polievka z bielej špargle
  • Kokosová pena z ricotty s čerstvými malinami
  • Špargľový šalát so strateným vajcom a šampiňónmi
  • Zázvorové pečivo
  • Vanilková ovsená kaša s opekaným ovocím na mede
  • Vegan kakaovo-kávové lievance
  • Čokoládovo-tekvicový brownies z gaštanovej múky
  • Kiwi-banánový smoothie
  • Snehové guľky s proteínom (aj bez)
  • Čokoládové snehové obláčiky s kúskami čokolády
  • Nepečené vanilkové rožteky s pravou bourbon vanilkou
  • Špaldová štrúdľa (závin) plnená tvarohom a hrozienkami
  • Limetkový green smoothie s kokosovou vodou
  • Palacinky z mandľovej múky s čučoriedkovou omáčkou
  • Čučoriedkovo-avokádový smoothie
  • Zapekaná ovsená kaša s kúskami jabĺk a arašidovým maslom
  • Domáce kokosové mlieko z čerstvého kokosu
  • Ovsená galetka s čučoriedkami a tvarohom
  • Proteínové cookies s ovesnými vločkami a kokosom
  • Tartaletky s čokoládovou plnkou a ovocím
  • Osviežujúci čučoriedkovo-jahodový smoothie
  • Kakaovo-pšenové lievančeky
  • Nepečený limetkový koláč
  • Ríbezľový meringue koláč
  • Domáci mliečny rez bez múky
  • Jahodové sushi
  • Pšenové muffiny s makom a slivkami
  • Avokádovo-čokoládové donutky s proteínom
  • Uhorkovo-melónový smoothie
  • Nadýchané ricottovo-citrónové lievančeky
  • Pavlova torta s lesným ovocím
  • Fantastický jablkový koláč
  • Jablkovo-tvarohové scones
  • Kakaové mini bábovky s horúcou hruškou
  • Fit halloweenske cupcakes
  • Proteínové tahini bonbóny
  • Čokoládový brownies z červenej repy
  • Čokoládové košíčky s arašidovým maslom a proteínom
  • "Pumpkin pie" palacinky
  • Raw štedrý štedrák
  • Ihneď mäkké medovníčky s kúskami orechov
  • Úžasná vianočná štóla bez kysnutia
  • Fit vanilkové rožteky
  • Krehké biscoff keksíky
  • Snehové limetkovo-kokosové guľky
  • Štíhle marokánky / florentínky
  • Čučoriedkové smoothie lievance
  • "Živé" ovocné guľky s kokosovým cukrom
  • Red velvet brownies z lásky
  • Cinnamon roll lievančeky s proteínom
  • Zoštíhľujúce mango chia smoothie
  • Fitness guru bobaľky s makom
  • Zapekané vločky s proteínom, čokoládou a pb
  • Veľkonočné cookies v tvare ovečky
  • Veľkonočný baranček s mrkvou a jablkom
  • Veľkonočný mazanec
  • Vegan čokoládovo-avokádový perník
  • Acai berry smoothie
  • Raw tiramisu rezy
  • Chia čokoládovo-malinový smoothie s proteínom
  • Pohánková kaša s pečenou rebarborou
  • Raw kokosovo-malinová roláda
  • Kávové lievančeky so sezónnym ovocím (Paleo)
  • Raňajková superfood smoothie miska s lesným ovocím
  • Kokosovo-maková kaša z bulguru
  • Osviežujúci rebarborovo-jahodový smoothie
  • Mini mätové cookies s kúskami čokolády
  • Puding z tapiokových perál
  • Tá najkrémovejšia kaša z exotickej čiernej ryže
  • Proteínové lievance plnené arašidovým maslom a banánom
  • Jemné palacinky z kokosovej múky
  • Horúca amarantová kaša s chia jahodovým sirupom
  • Vrstvené čokoládové chia overnight vločky s lesným ovocím


NGEwZTYxM